Борьба с аллергией на тополиный пух

topolinij_puh

Огромное количество людей страдает весной и в начале лета от аллергии на тополиный пух. А вот о способах борьбы с этим сезонным недугом знают далеко не все. А ведь существуют самые простые способы, которые не требуют много затрат и времени.

Во– первых вам надо следить за помещением, в нём не должно собираться много пуха, для этого будет достаточно того, что вы окна закроете сеткой.

Во-вторых, помните о целительных свойствах морской воды. Ею можно опрыскивать носовые проходы, таким образом, вы сможете увлажнить, прочистить их и бороться с отёками.

В-третьих, откажитесь от пылесоса, а уборку делайте влажную.

По поводу медикаментов можно сказать только одно – подбирайте их только с врачом. Так как они отличаются своим действием. Например, фенкарол избавит вас от першения в горле, кларитин может снять зуд кожи, деазолин можно посоветовать детям. А самое главное это способность некоторых из этих препаратов вызывать сонливость, поэтому читать инструкцию надо обязательно, особенно если вы за рулём. А капли в нос не стоит использовать дольше, чем одну неделю.

После того как вы с улицы зашли домой, надо промыть нос и лицо водой, это избавит вас от мелких частиц пуха.

Ну а если вы просто ужасно переносите тополиный пух и аллергия очень сильная, тогда вам необходимо соблюдать режим.

А суть его в следующем. От многих продуктов питания придется отказаться или заменить их другими. Кофе не пить, а пить чай, молоко заменить кефиром, клубнику сливами и яблоками, а специи вообще лучше исключить из своего рациона также как и рыбу.

Кашу можно рисовую, гречневую, овсяную. О мясе тоже надо позабыть, а если совсем уж тяжело от него отказаться, то можно скушать кусочек говядины.

И самое главное, откажитесь от спиртного и настоек из трав, это может только усилить аллергию.
И последний совет, не ставьте сами себе диагноз, если у вас возникли, хоть малейшие подозрения, обратитесь обязательно к врачу. А вдруг у вас и не аллергия вообще.

Оставить комментарий

Поля, отмеченные звездочкой, необходимы для заполнения.