Чем полезна хурма

Чем полезна хурма. В хурме содержится много витаминов и минеральных веществ. Такой чудо-фрукт помогает от многих болезней. Например, хурма очень полезна при различных заболеваний легких. Таким больным рекомендуется жевать ее медленно, задерживая во рту по несколько минут. Хурма считается отличным средством для работы сердечнососудистой системы. Так как в этом фрукте содержится много кальция, хурма полезна для костной системы. Наличие железа в хурме благоприятствует повышению гемоглобина и улучшению состава крови. Так же в ней содержится фосфор, что несомненно улучшает работу клеток головного мозга. А еще хурма помогает после похмелья и входит в состав многочисленных омолаживающих масок.
Ниже даны некоторые рецепты с участием этого полезного фрукта.
-Для укрепления стула возьмите 5 плодов хурмы, разрежьте их и залейте 0,5 литров кипятка. Дайте настояться 30 минут, процедите. Пейте по 0,5 ст. каждые 3 часа.
-При ангине поласкайте горло соком хурмы, разбавленным с одним стаканом воды.
-При похмелье возьмите сок одного плода хурмы, добавьте сок половины апельсина и сок половины лимона. Выпейте.
-От камней в почках возьмите четыре хурмы вместе с косточками, положите в воду и прокипятите. Как вода закипит, снимете кастрюлю с огня, остудите и пейте по одному стакану два раза в день. Боли пройдут через два-три дня.
При анемии рекомендуют пить сок хурмы два раза в день по 50-100 мл перед едой.
-От фурункулов и гнойников поможет мякоть хурмы.

Оставить комментарий

Поля, отмеченные звездочкой, необходимы для заполнения.